와퍼주니어
Great78.8점버거
칼로리 부담이 비교적 낮아요 (376kcal)
- 단백질
- 17 g
- 칼로리
- 376 kcal
Burger Fit
브랜드를 고르면 다이어트 중 선택하기 나은 메뉴부터 바로 보여드려요.
전체 메뉴
버거·랩과 사이드를 골라 보고 추천순, 칼로리순, 단백질순으로 비교해 보세요.
칼로리 부담이 비교적 낮아요 (376kcal)
사이드로 단백질을 보충하기 좋아요 (11g)
칼로리 부담이 비교적 낮아요 (384kcal)
칼로리 부담이 비교적 낮아요 (413kcal)
칼로리 부담이 비교적 낮아요 (414kcal)
칼로리 부담이 비교적 낮아요 (422kcal)
단백질과 열량을 함께 고려했을 때 추천할 만한 메뉴예요
칼로리 부담이 비교적 낮아요 (380kcal)
칼로리 부담이 비교적 낮아요 (357kcal)
단백질이 충분한 편이에요 (26g)
단백질이 적은 편이에요 (12g)
사이드로 단백질을 보충하기 좋아요 (15g)
나트륨이 한 끼로 높은 편이에요 (840mg)
사이드로 단백질을 보충하기 좋아요 (17g)
단백질이 충분한 편이에요 (26g)
나트륨이 한 끼로 높은 편이에요 (1077mg)
포화지방이 높은 편이에요 (9.0g)
나트륨이 한 끼로 높은 편이에요 (1235mg)
한 끼 열량이 높은 편이에요 (714kcal)
한 끼 열량이 높은 편이에요 (706kcal)
사이드 메뉴치고 열량이 높은 편이에요 (368kcal)
포화지방이 높은 편이에요 (13.0g)
포화지방이 높은 편이에요 (9.0g)
한 끼 열량이 높은 편이에요 (768kcal)
한 끼 열량이 높은 편이에요 (724kcal)
포화지방이 높은 편이에요 (10.0g)
포화지방이 높은 편이에요 (9.0g)
한 끼 열량이 높은 편이에요 (727kcal)
나트륨이 한 끼로 높은 편이에요 (1434mg)
한 끼 열량이 높은 편이에요 (738kcal)
한 끼 열량이 높은 편이에요 (761kcal)
한 끼 열량이 높은 편이에요 (744kcal)
한 끼 열량이 높은 편이에요 (739kcal)
포화지방이 높은 편이에요 (10.0g)
한 끼 열량이 높은 편이에요 (826kcal)
한 끼 열량이 높은 편이에요 (857kcal)
한 끼 열량이 높은 편이에요 (799kcal)
한 끼 열량이 높은 편이에요 (1619kcal)
한 끼 열량이 높은 편이에요 (1305kcal)
한 끼 열량이 높은 편이에요 (1018kcal)
한 끼 열량이 높은 편이에요 (887kcal)
한 끼 열량이 높은 편이에요 (844kcal)
한 끼 열량이 높은 편이에요 (911kcal)
한 끼 열량이 높은 편이에요 (1067kcal)
한 끼 열량이 높은 편이에요 (1094kcal)
현재 영양정보만으로는 뚜렷한 추천 이점이 적어요
사이드 메뉴치고 열량이 높은 편이에요 (1127kcal)
사이드 메뉴치고 열량이 높은 편이에요 (544kcal)
열량 중 당류 비중이 높은 편이에요 (23%)
적은 양에 열량이 몰려 있어요 (100g당 282kcal)
적은 양에 열량이 몰려 있어요 (100g당 263kcal)
사이드 메뉴치고 열량이 높은 편이에요 (548kcal)
사이드 메뉴치고 열량이 높은 편이에요 (382kcal)
적은 양에 열량이 몰려 있어요 (100g당 273kcal)
적은 양에 열량이 몰려 있어요 (100g당 278kcal)
적은 양에 열량이 몰려 있어요 (100g당 283kcal)
사이드 메뉴치고 열량이 높은 편이에요 (384kcal)
버거·랩은 단백질 양과 칼로리 대비 효율을 중심으로 열량·포화지방·나트륨·당류 부담을 함께 봐요. 사이드는 총열량뿐 아니라 적은 양에 열량이 몰린 정도도 반영해 감자튀김 같은 고열량 밀도 메뉴가 과대평가되지 않게 해요. 75점 이상은 Great(초록), 50점 이상은 So so(노랑), 그 미만은 Bad(빨강)로 표시해요. 점수와 관계없이 현재 판매 중인 메뉴를 모두 보여드려요.
2026-09-29 공식 영양정보 · 출처 보기
매장과 시기에 따라 판매 여부나 실제 제공량에 차이가 있을 수 있어요.